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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《話題》乾眼症的預防保健
:
什麼是乾眼症？
畢業於北京大學醫學部，從事中醫藥廿年的開業主治醫師徐超群表示，感覺眼睛乾澀，有異物感，經常眼角發紅，有的視力雖然在一點零以上，但是看東西確很吃力，易出現視力疲勞，這些都是乾眼症的症狀。
乾眼症是指任何原因造成的淚液品質異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。
乾眼症的成因？常見症狀？好發年齡層或好發族群？
老化、更年期、帶隱形眼鏡、氣候乾燥、眼科手術、藥物中毒及長期看手機螢幕和電視等都會造成乾眼症的發生。
常見症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附。
中青年佩戴近視眼鏡的人、眼科手術後及視力退化的中老年人群都是好發族群。
乾眼症的預防保健
養成良好的用眼習慣，避免視力疲勞，工作用眼距離應要保持六十釐米以上的視物距離。減少電腦使用，電腦螢幕避免放在光源對面和背面，讓環境的光線儘量柔和，操作過程中要經常的眨眨眼和遠望。飲食方面要注意葷素搭配，多食用一些含維生素高的食材。
乾眼症與一些醫療保健品的選用建議？
患有乾眼症的人群，可以多吃一些含有抗氧化強的水果（紫色的葡萄、歐洲越橘等），多補充一些含有花青素的膳食營養品（歐洲越橘鮮榨汁、多種維生素等）。平時可以選用含水達到百分之八十以上的凝膠眼貼進行貼敷對眼睛進行醫學補水和對眼睛進行輸送營養。
鼻塞吃藥好不了？ 功能性鼻整形改善
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【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名年約50歲藍姓婦女，多年來飽受鼻塞困擾，使她只能用口呼吸，不僅導致晚上睡眠品質差，生活也大受影響，雖然有服藥，都未能改善鼻塞狀況。日前至衛福部南投醫院耳鼻喉科求診，確診問題來自鼻中隔彎曲，在醫師建議下接受「功能性鼻中隔鼻成形手術」後，不僅呼吸順暢，也改善了原本的馬鞍鼻，自信風采增添不少。
鼻中隔彎曲 藥物無效恐開刀
國軍台中總醫院耳鼻喉科賴文森醫師(現支援衛福部南投醫院)表示，鼻中隔彎曲可能會導致鼻塞、流鼻血、鼻竇炎、頭痛等症狀，一般會先使用藥物治療改善症狀，若無法緩解，可以考慮施行鼻中隔手術。
功能性鼻整形 一次滿足功能性和美觀需求
賴文森醫師進一步解釋，鼻中隔鼻成形術是將鼻部內、外結構重建的「功能性手術」。在重建完鼻子內部的支撐結構後，除了矯正原本阻塞彎曲的鼻道，使呼吸恢復暢通，改善生活品質，若患者合併有鼻部外觀變形的問題，也能藉此修飾鼻部外型，達到美觀效果。
自體耳軟骨重建 降低感染風險
賴文森醫師分享，鼻中隔鼻成形術使用了患者的耳軟骨，把上面的軟骨切割相疊固定，利用這樣的鼻背移植物可以增加支撐，再加上使用鼻中隔軟骨來延長鼻頭，以及鼻骨截骨術改善過寬的鼻樑，不但恢復了原本鼻部的正常生理功能和外觀立體感，也能減少因使用人工植入物所可能產生的感染風險；建議民眾若長期鼻塞時，可以尋求耳鼻喉科醫師的專業診療。
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